Fizjoterapia po porodzie
Wróć do formy po porodzie
Zapewniamy specjalistyczną opiekę z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej i osteopatii dla młodych mam. Fizjoterapia po porodzie odgrywa kluczową rolę w przyspieszaniu powrotu kobiet do normalnego funkcjonowania oraz w zapobieganiu wielu potencjalnym problemom zdrowotnym, które mogą wystąpić po ciąży. Nasz zespół jest tu, aby zapewnić Ci indywidualną opiekę, która pomoże Ci wrócić do zdrowia i pełnej sprawności fizycznej.
Fizjoterapia uroginekologiczna
- rozejście mięśnia prostego brzucha
- obniżenie narządu rodnego
- nietrzymanie moczu, gazów i/lub stolca
- zrosty i nieruchome blizny
- ból podczas współżycia
- bolesne miesiączkowanie
Osteopatia po porodzie
- wzmożone napięcie mięśniowe
- problemy z laktacją
- problemy z oddychaniem
- bóle kręgosłupa
- bóle i zawroty głowy
- bóle i zmęczenie nóg
- nudności i zgaga
- mrowienia i zaburzenia czucia
- obrzęki nóg i rąk
Coronavirus COVID-19 information
Profesjonalne zabiegi rehabilitacyjne w Krakowie
Typowe dolegliwości po porodzie, wynikające z ogromnego wysiłku fizycznego, są normalne, ale niektóre mogą sygnalizować poważniejsze problemy.
Przygotowanie do porodu
Przed porodem fizjoterapeuta może pomóc w przygotowaniu ciała do porodu poprzez ćwiczenia rozciągające i kondycyjne, które pomagają przygotować mięśnie i stawy na poród oraz przygotowanie do okresu po porodzie. Pomoże również w przygotowaniu do porodu, zwiększając ruchomość miednicy i przygotowując ciało na trudy porodu.
Profilaktyka poporodowa
Opieka fizjoterapeutyczna dla kobiet po porodzie może obejmować przywracanie równowagi i ruchomości stawów oraz przywracanie prawidłowej funkcji narządów wewnętrznych. Fizjoterapeuta może również pomóc w utrzymaniu dobrej formy fizycznej i przywróceniu prawidłowej pozycji ciała.
Bóle miednicy i kręgosłupa
Ból miednicy po porodzie może być spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak: napięcia mięśni miednicy, uszkodzenia stawów miednicy, uszkodzenia nerwów miednicy. Fizjoterapeuta może zaproponować różne techniki, takie jak terapia manualna, ćwiczenia terapeutyczne, terapia osteopatyczna, które pomogą w zmniejszeniu bólu i przywróceniu równowagi i ruchomości miednicy.
Rozejście mięśni brzucha
Rozejście mięśni brzucha, zwane diastazą mięśni prostych brzucha może powodować ból i trudności z utrzymaniem postawy oraz problemy z kręgosłupem.
Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu jest częstym problemem, który występuje u kobiet po urodzeniu dziecka. To zaburzenie, znane również jako inkontynencja, często wynika z osłabienia mięśni dna miednicy, które są intensywnie rozciągane i obciążane podczas ciąży i porodu. Szczególnie podczas naturalnego porodu, mięśnie te mogą ulec nadmiernemu rozciągnięciu, co prowadzi do trudności w utrzymaniu moczu.
Obniżenie ścian pochwy
xx
Zrosty i blizny po cesarskim cięciu
Celem terapii jest zwiększenie ruchomości i elastyczności tkanek, zmniejszenie bólu i napięcia oraz poprawa funkcji fizycznych.
Rwa kulszowa w ciąży
Nunc euismod suscipit scelerisque. Praesent semper suscipit augue eu vestibulum. Vivamus maximus diam quis lobortis auctor.
Bóle kości ogonowej
Nunc euismod suscipit scelerisque. Praesent semper suscipit augue eu vestibulum. Vivamus maximus diam quis lobortis auctor.
Hemoroidy i zaparcia
Nunc euismod suscipit scelerisque. Praesent semper suscipit augue eu vestibulum. Vivamus maximus diam quis lobortis auctor.
Parcia naglące i częstomocz
Nunc euismod suscipit scelerisque. Praesent semper suscipit augue eu vestibulum. Vivamus maximus diam quis lobortis auctor.
Zastój pokarmu w piersiach
Nunc euismod suscipit scelerisque. Praesent semper suscipit augue eu vestibulum. Vivamus maximus diam quis lobortis auctor.
Typowe dolegliwości po porodzie, wynikające z ogromnego wysiłku fizycznego, są normalne, ale niektóre mogą sygnalizować poważniejsze problemy.
